Pegasti badelj uporaba za razstrupljanje in čiščenje jeter, je postala prava modna muha. Pegasti badelj rastlina, je izredno trdoživo zelišče, ki nosi latinsko ime Silybum marianum in spada v družino Nebinovk. Slovenska imena za pegasti badelj so Marijin osat, bodeča neža in ostropec.
Bodeča neža raste na sušnih, neobdelanih mestih, ali prisojnih kamnitih mestih. Pegasti badelj je razširjen po celi Evropi in tudi v nekaterih delih Azije. Ima bleščeče bele liste, ki so obrobljeni z bodicami in imajo mlečno bele žile.
Te bele žile, naj bi po stari legendi, nastale zaradi mleka, ki je kapljalo iz prsi svete Marije. Iz tega izhaja tudi latinsko ime marianum. Na vrhu stebel se poleti razcvetijo slezenasto škrlatni cvetovi, iz katerih se razvijejo čopasta semena.
Pegasti badelj uporaba za razstrupljanje jeter
Pri pegastem badlju uporabljamo liste in semena, ki so lahko sveži ali posušeni. Liste nabiramo konec poletja, jih posušimo, narežemo na majhne koščke ali zdrobimo v prah. Liste uporabljamo za pripravo čaja.
Semena pegastega badlja nabiramo jeseni in jih ravno tako posušimo. Uporabimo jih za pripravo suhih izvlečkov, praškov in tinktur. Semena in liste pegastega badlja, pogosto mešamo z drugimi rastlinami, ki pomagajo pri težavah je jetri in žolčem. Pri nas je najbolj priljubljena artičoka.
Semena pegastega badlja vsebujejo silimarin, ki je mešanica različnih spojin, ki varuje jetra. V listih najdemo flavonodie, ki so močan antioksidant, ki koristi ožilju. Prisoten je tudi b-sitosterol, ki emulgira maščobe in razgrajuje holesterol. O pegastem badlju je narejenih veliko raziskav, ki so dokazale, da silimarin deluje kot antioksidant ki varuje jetra in druge dele telesa pred vplivom prostih radikalov.
Na podlagi teh raziskav, pegasti badelj priporočajo kot dopolnilno zdravilno zelišče pri zdravljenju kroničnega hepatitisa, za čiščenje jeter od alkohola in za naravno čiščenje jeter. Uživanje pegastega badlja učinkuje tudi proti vnetjem, njegove blažilne sposobnosti so primerne tudi za blaženje bolečin pri hemeroidih.
Čaj in tinktura iz pegastega badlja pomagajo pri sproščanju mišičnih krčev in spodbujajo odtekanje žolča iz žolčnika. Zato ga pogosto priporočajo za pospeševanje pretoka žolča in za lajšanje blagih prebavnih motenj. Manj poznano pa je, da pegasti badelj uporabljamo za spodbujanje menstruacije.
Pegasti badelj uporaba – stranski učinki
Uživanje pegastega badlja lahko izzove alergične reakcije. Če se pojavijo, ga moramo takoj nehati jemati in se o svojem zdravstvenem stanju posvetovati z zdravnikom. Pripravkov iz pegastega badlja, ne uporabljamo, če imamo težave zaradi zapore pretoka žolča ali žolčnih kamnov.
Nosečnicam in mamicam, ki dojijo, se uživanje pegastega badlja odsvetuje. Prevelik odmerek lahko povzroči bruhanje, zato se moramo vedno držati navodil proizvajalca. (1)