Gostujoči prispevki

božični recepti

Ideje za slavnostne božične recepte

božični receptiKo se bliža božični čas, se bliža tudi čas dobrot in druženja z domačimi in prijatelji. Vsako leto pripravimo klasično in preverjeno božično večerjo. A zakaj ne bi tokrat presenetili svoje drage s čisto posebno, drugačno in čarobno božično večerjo. Božični recepti so lahko popolnoma enostavni, lahko pa so prefinjeni in čisto drugačni.

Poleg božične predjedi, božične juhe in božične glavne jedi, moramo seveda pripraviti tudi božične sladice in piškote.

V tokratnem prispevku, se bomo posvetili glavni jedi, pripravili bomo pečeno raco z breskovim likerjem. Drugače, slastno in neponovljivo!

Božični recepti malo drugače

Ko se odločamo, kaj bomo pripravili za božično večerjo, je naša prva misel seveda glavna jed. Za to bomo porabili največ časa, čeprav nam nekaj časa vzel tudi posladek in razne priloge. Pred glavno jedjo, običajno ponudimo predjedi, ki jih lahko pripravimo tudi kakšen dan prej. Prav tako si lahko prej pripravimo božično juho, solate in razne božične našitke.

Glavna božična jed

Za glavno božično jed lahko pripravimo mesne jedi, če pa imamo v gosteh ljudi, ki so vegetarijanci, pa moramo pripraviti tudi brezmesne glavne jedi. Glavna jed je lahko tudi riba, ali hladne jedi. Odločamo se glede na število ljudi in tudi koliko časa imamo za pripravo.

Božična raca z breskovim likerjem

Za božično raco z breskovim likerjem za osem oseb, potrebujemo naslednje sestavine:

  • 1 raco, težko približno 4 kg
  • 200 gramov suhih breskev ( lahko tudi marelice)
  • 2 vejici timijana (Priporočamo: Zdravilne lastnosti timijana)
  • 30 gramov svežega ingverja
  • 170 ml breskovega likerja
  • 2 žlici sojine omake
  • sol poper, kari
  • 3 čebule in 4 korenčke
  • 2 veliki stebli pora
  • 15 gramov stopljenega masla
  • 170 ml čiste kurje juhe

Raco operemo in osušimo. 70 gramov breskev ali marelic drobno narežemo na četrtine. Timijan drobno nasekljamo, ingver olupimo in ga naribamo. Zmešamo ingver, timijan in 5 žlic breskovega likerja, sojino omako, sol, poper in kari. Z mešanico natremo pripravljeno raco.

Raco nadevamo z drobno narezanimi breskvami ali marelicami, ter odprtino zašijemo. Čebule olupimo in jih narežemo na četrtine. Korenje očistimo in ga narežemo na kocke. Prav tako očistimo por in ga narežemo na kolobarje. Pečico segrejmo na 200 stopinj C. V pekaču razgrejemo maslo in na njem na močnem ognju raco popečemo. Dodamo zelenjavo, na hitro prepražimo in prilijemo kurjo juho. Nato dodamo še na četrtine razrezane breskve.

Pekač pokrijemo, damo v vročo pečico in na spodnji rešetki pečemo 45 minut. Nato pokrov odstranimo in pečemo še 40 minut, pri tem raco občasno oblijemo s preostalim likerjem. Ko je raca pečena, jo vzamemo iz pečice in pustimo, da malo počiva. Medtem posnamemo maščobo soka od pečenke, ga pretlačimo, začinimo in ponudimo k pečeni božični raci. (1)

 

ognjičev čaj

Kako nam pomaga ognjičev čaj?

ognjičev čajOgnjičev čaj deluje protivnetno, protimikrobno in protibakterijsko. Zeliščarji čaj iz ognjičevih cvetov, priporočajo pri menstrualnih težavah in pri težavah v meni. Posebej bodo za čaj hvaležne ženske v menopavzi, saj ureja pravilen odliv krvi in čisti kri. Čaj pripravimo iz ognjičevih cvetov, ki jih naberemo v sončnem vremenu. Zdravilni ognjič je enoletnica ali včasih tudi dvoletnica, sodi v družino nebinovk. Zraste lahko visoko, tudi do 60 cm.

Ima razvejano, dlakavo in oglato steblo, s premenjalno nameščenimi dolgimi, podolgovatimi in dlakavimi listi. Na koncu vsake veje je 3 do 8 cm veliko koškasto socvetje, ki ga obdajata dve vrsti na vrhu zaostrenih ovršnih listov z dlačicami. Za pripravo ognjičevega čaja uporabimo cvetove, lahko pa tudi celo rastlino.

Kako pripravimo ognjičev čaj?

Če želimo pripraviti ognjičev čaj iz svežih cvetov, jih vedno naberemo v suhem vremenu. Čaj lahko pripravimo tudi iz suhega zelišča. Dve čajni žlički cvetov, ali če želimo, tudi drobno narezano celo zelišče, prelijemo s skodelico vrele vode. Pokrijemo in pustimo stati deset do petnajst minut. nato čaj precedimo in ga pijemo trikrat na dan, počasi, po požirkih. (a)

Ognjičev čaj blaži menstrualne težave, težave v meni in čisti kri. Zeliščarji ga priporočajo pri rakavih obolenjih, kot dodatek in kot podora drugim zdravilom. Čaj lahko uporabljamo tudi zunanje. Pomaga pri trdovratnih aknah, pri nečisti koži, za odpravljanje bradavic in ekcemov. Pomagamo si lahko pri pekočih stopalih in krčnih žilah, ki nastanejo zaradi slabe prekrvavitve. Z čajem iz cvetov zdravilnega ognjiča, lahko tudi negujemo rane, ki se ne celijo in lažje opekline, tudi sončne. Čaj blaži tudi ozebline, pike žuželk in hrapavo kožo.

Čaj iz ognjiča, pijemo tudi pri težavah z želodcem in črevesjem, pomirja krče in težave sečnega mehurja. v manjših količinah  ga pijemo tudi pri ledvičnih in jetrnih boleznih. Ko smo prehlajeni ali imamo gripo, nam bo ognjičev čaj pomagal, da se dobro spotimo! Poleg tega bo pozdravil tudi vneto ustno in žrelno sluznico. Za grgranje pri vnetem grlu, uporabimo hladen čaj!

 

 

lahko doma izdelamo CBD olje

Kako lahko doma izdelamo CBD olje? Seveda, pa še preprosto je…

CBD olje ni samo modna muha, pač pa je razburljivo zdravilno sredstvo, z neštetimi koristmi lastnostmi. Konoplja se, potem ko je bila (na žalost) vrsto let nezakonita, ponovno vrača in končno dobiva pozornost, ki si jo zasluži. Konoplja je bila v nekaterih državah že umaknjena iz zakonov o nadzorovanih snoveh. To pomeni, da se lahko konopljo tudi goji. Zato se končno lahko prosto prepustimo vsem njenim neverjetnim koristi, ki jih ponujajo izdelki iz konoplje. Vključno z oljem CBD. Ob tem, da so CBD produkti na voljo v spletnih ter klasičnih trgovinah in v lekarnah, si tudi sami lahko doma izdelamo CBD olje.

Nikakor nam ni potrebno kupovati. Tudi sami si, zelo enostavno, lahko doma izdelamo CBD olje!

Skupaj z domačim bezgovim sirupom ter različnimi tinkturami iz korenin in cvetov, je CBD olje eno izmed mojih najboljših in najljubših naravnih zdravil, ki nam je na voljo, ko ga potrebujemo.

lahko doma izdelamo CBD olje

Sami lahko doma izdelamo CBD olje iz CBD konopljinih vršičkov.

Ste se že kdaj vprašali če sploh in kako lahko doma izdelamo CBD olje?

Ste pripravljeni poskusiti izdelati svoje visoko kakovostno CBD olje? Izdelava CBD olja je presenetljivo enostavna, produkt pa je zdrav in veliko cenejši, kot nakup CBD olja v trgovini!

Tukaj je vse, kar morate vedeti!

Kje dobiti konopljo za izdelavo CBD olja

Najprej je potrebno poskrbeti, da boste dobili kakovostna semena ali rastline. Različne vrste konoplje so koristne za različne načine uporabe. Na primer, obstajajo rastline, ki so vzgojene popolnoma v industrijske namene in se iz njih ne bi dalo izdelati tako dobrega olja, kot iz rastlin, ki so vzgojene namensko za izdelavo CBD produktov.

Če živite nekje, kjer je industrijska konoplja zakonita, potem lahko naredite, kar storijo mnogi. Spoprijateljite se z bližnjim pridelovalcem konoplje in ga vprašajte, če lahko med oz. takoj po žetvi, naberete potreben material. Po strojni žetvi, vedno ostane nekaj rastlin, ki jih žetveni stroj zgreši. Večina kmetov, ki se ukvarja s konopljo, je precej prijaznih in dostopnih.

Lahko vam tudi povem, da so rastline konoplje lepe in so tudi lahko za gojenje! So naravno organske in pri gojenju ni potrebna uporaba pesticidov, prav tako pa ne potrebujejo veliko dodatnega zalivanja. Obstaja veliko različnih sort. Nekatere rastejo naravnost navzgor, nekatere rastejo bolj, kot božična drevesa. Obstajajo celo rastline konoplje, ki se obarvajo vijolično!

Domači recept za izdelavo CBD olja

Nadaljujmo s tem, kako lahko doma izdelamo CBD olje!

Kaj potrebujete za domače CBD olje:

  • Dekarboksilirane vršičkov konoplje
  • Olje (lahko uporabite olje mandljev, jojobe ali oljčno olje)
  • Majhne kozarce
  • Cedilo
  • Lijak
  • Stekleničko s kapalko

Opombe o receptu: upoštevajte, da je to recept za “hladno” izdelavo CBD olja. Izdelati ga je sicer lažje, ko bi se izdelalo CBD olje, kjer se komponente med procesom izdelave segreva, vendar je potrebnega nekaj več časa, da bo vaše CBD olje pripravljeno za uporabo. Dajte vašemu CBD olju(pred uporabo) 6 do 8 tednov časa, da počiva.

Čas priprave: 10 minut

Sestavine: Cvetovi konoplje, jojobino, mandljevo ali oljčno olje

  1. Ko se popki (po dekarboksilizaciji) ohladijo, napolnite kozarec do 3/4 s konopljinimi cvetovi.
  2. Napolnite kozarec z oljem z oljem.
  3. Tesno zaprite in shranite v temnem prostoru, na primer v shrambi.
  4.  Pripravek redno stresajte (najbolje vsaj enkrat na dan).
  5. Po 6 do 8 tednih, s pomočjo cedila in lijaka, s CBD oljem napolnite stekleničko s kapalko.

Na to temo lahko preberete tudi naš prispevek: Prednosti uživanja konopljinega olja

Še eden od načinov, kako si lahko sami doma izdelamo CBD olje, je prikazan v spodnjem videoposnetku.

Team building za podjetja v digitalnem marketingu

Glede na to, da digitalne agencije in podjetja, ki se ukvarjajo z digitalnim marketingom, s porastjo interneta, rastejo kot gobe po dežju, smo v tem prispevku pripravili nekaj praktičnih in uporabnih napotkov za vse udeležence v digitalnem trženju, še posebej pa tiste, ki ste odgovorni za motivacijo vaših zaposlenih v digitalnih agencijah.

Ker je dejavnost digitalnega marketinga tako raznolika, so spodaj pripravljene ideje za izvedbo team buildinga, specifično prilagojene ravno za digitalno marketinške agencije in posamezne veje digitalnega marketinga, znotraj agencij.

Hkrati je ob navedbi spletnega kanala digitalnega marketinga in ideji za izvedbo team buildinga za navedeno vejo spletnega trženja, naveden tudi razlog zakaj menimo, da je posamezna team building igra, najbolj primerna ravno za navedeno vrsto digitalnega trženja.

Team building program za vsebinske marketingaše in SEO optimizatorje

Ustvarjali speltnih vsebin, npr. pisci blogov, vnašalci produktov v spletne trgovine in drugi, so pri svojem delu zelo podvrženi temu, da nenehmo “producirajo” nove ideje za svoje vsebine. Zato je zanje najbolj primerna team building igra ta, ki spodbuja kreativnost in hitro produciranje novih zamisli, ker pa spletni content ustvarjalci pogosto sodelujejo v istih prostorih, pa je hkrati zanje priporočljiv teambuilding program, ki skupino povezuje in jim zastavlja reševanje skupnih izzivov. Takšna, namenska team buildign igra, bi lahko bila simulacija New Yorške borze, ki je namenjena za različno velike skupine, sama igra pa traja od dveh do treh ur.

Teambuilding programa za Google Ads oglaševalce

Upravljalci plačljivih Googlvoih kampanj morajo biti pozorni na hitro odzivnost in čimboljšo kakovost sestave oglasov, glede na ciljano publiko in vsebino, ki jo plasirajo oglaševanemu trgu.

Zato je najbolj primeren vsak team building program, ki sproža boljšo komunikacijo spletne vsebine s ciljno publiko, k temu pa sodijo ideje na katerih udeleženci team buildinga kreativno ustvarjajo oglaševalske kampanje, igre kot so bitka za prestol, ipd….

Najboljša team building ideja za pripravljalce email kampanj

Upravljalce email kampanj zanima open rate, ctr, klikabilnost in sledljivost njihovih oglaševalskih email kampanj, deljenost in všečkanost kampanj na spletu, itd… Zato je zanje najbolj priporočljiva team building igra ta, ki spodbuja nastajanje zanimivih naslovov, ki pritegnejo največ publike, svojo všečnost pa lahko upravljalci email kampanj dokazujejo npr. z igro, ki od njih zahteva nastop na odru.

Teambuilding program za upravitelje družabnih omrežij

Upravljalce socialnih omrežij prvenstveno zanima sproščena in zanimiva komunikacija s svojimi ciljnimi publikami, zato k njim sodi vsaka skupinska igra, ki spodbuja timsko udejstvovanje in komunikacijo. Zato so zanje primerne igre kot so raznorazne dirke in skupinska lovljenja zakladov.

Vse priporočljive team buildign igre za podjetja, najdete na povezavi ETC Adriatic teambuilding igre.

Preberite še: Skrb za pozitivno vzdušje v ekipah

Kako uporabljamo rman v zdravilstvu?

rman v zdravilstvuRman v zdravilstvu uporabljamo predvsem za lajšanje prebavnih motenj in zdravljenje ženskih težav. To so predvsem težave z menstruacijo in pri težavah v menopavzi. Deluje protivnetno in razkužilno, ter hkrati zavira nagnjenost h krvavitvam. Mnoge ženske bi si prihranile marsikatero težavo, če bi vsako jutro spile skodelico rmanovega čaja.

Poleg pitja čaja, pa si lahko ženske pripravimo tudi sedečo kopel z rmanom, kadar imamo težave z jajčniki. Pri vnetju jajčnikov, kopel z rmanom, običajno takoj prežene bolečine.

V starih časih, so otroke, ki so močili v posteljo, okopali v vodi, ki so ji dodali rmanov poparek. Poskusite, mogoče bo tudi vaš otrok prenehal močiti posteljo.

Zakaj je rman v zdravilstvu tako zelo cenjen?

V modernem so učinkovine v rmanu že dobro raziskane. Danes vemo, da vsebuje hlapna olja, tanine, smole, eterična olja, čreslovine, organske kisline in še mnoge druge snovi, ki delujejo zdravilno. V starih časih, vsega tega seveda niso vedeli, pač pa so z izkušnjami ugotovili, katero zelišče je primerno za določene zdravstvene težave. Posebej glasen zagovornik rmana in drugih zdravilnih zelišč, je bil župnik Kneipp, ki je mladim ženskam pri težavah v trebuhu, svetoval vsak dan skodelico rmanovega čaja.

Poleg zdravljenja ženskih težav, so rman predpisovali tudi pri navalu krvi v glavo, proti vrtoglavici, slabosti in pri dolgotrajnih težavah z očmi. Pri napadih migrene, so zeliščarji svetovali vsako jutro skodelico zelo vročega rmanovega čaja, ki ga spijemo počasi, po požirkih. Rman tudi čisti kri, zato je primeren za pomladansko razstrupljanje organizma in za preprečevanje pomladne utrujenosti.

 

Pripravki iz rmana pomagajo tudi pri boleznih kostnega mozga. Kadar imamo težave zaradi bolezni, ki nastanejo zaradi sprememb na kostnem mozgu, si privoščimo čajno kuro z rmanom. Poleg pitja čaja si vsak dan pripravimo kopel z rmanom in v boleče dele vtiramo rmanovo tinkturo.

 

Kako pripravimo rmanovo tinkturo?

V sončnem vremenu naberemo rmanove cvetove in z njimi do vrha napolnimo steklenico s širokim vratom. Prelijemo z 40% sadnim žganjem, če želimo lahko uporabimo tudi vodko. Za 14 dni postavimo na sonce, nato tinkturo precedimo in jo prelijemo v temne stekleničke. (a)

Vsi, ki se zanimate za zelišča, kot je rman, vas utegne zanimati tudi naša objava o žajblju.